خانه > سلامت روان

سلامت روان

چهار نکته که در مورد استرس باید بدانید

حقایقی درباره استرس

مهمترین حقایق در مورد استرس استرس یکی از تاثیرگذارترین احساسات بر کیفیت زندگی است، که تقریباً تمامی افراد در شرایط مختلف آن را تجربه می‌کنند. اما واقعاً استرس چیست؟ تأثیر این احساس بر سلامت عمومی بدن چگونه است؟ برای کاهش و مدیریت استرس چه می‌توان کرد؟ استرس به‌طور کلی به …

توضیحات بیشتر »

اختلال دو قطبی در کودکان و نوجوانان

اختلال دو قطبی در کودکان و نوجوانان

اختلال دو قطبی در کودکان و نوجوانان اختلال دو قطبی در کودکان و نوجوانان درست به اندازه بزرگسالان می‌تواند آسیب زننده بوده و گاهی با عوارض همیشگی و غیرقابل جبران همراه باشد. اما به دلیل آنکه تشخیص این بیماری کار ساده ای نیست، در برخی موارد با افسردگی و اضطراب …

توضیحات بیشتر »

اختلال کم توجهی – بیش فعالی (ADHD) و مشکلات خواب

اختلال AHDH

اختلال کم توجهی – بیش فعالی (ADHD) و مشکلات خواب اختلال کم توجهی – بیش فعالی (ADHD) و مشکلات خواب یکی از مسائلی است که همواره در پزشکی مورد تحقیق و بررسی قرار داشته است. چرا که یک آدم نرمال، به ۷ الی ۹ ساعت خواب در روز نیاز دارد. …

توضیحات بیشتر »

مکمل های اختلال دو قطبی

مکمل های اختلال دو قطبی

مکمل های اختلال دو قطبی جایگزین مناسبی برای افرادی است که از پس هزینه‌های درمان بیماری دو قطبی بر نمی‌آیند. اگرچه این شیوه از درمان از سوی جامعه پزشکی به عنوان یک شیوه قطعی در نظر گرفته نمی‌شود، اما برخی از افراد بنا به دلایلی، برای درمان بیماری دوقبطی، این …

توضیحات بیشتر »

رژیم غذایی در اختلال دوقطبی

رژیم غذایی در اختلال دوقطبی

رژیم غذایی در اختلال دوقطبی اهمیت ویژه‌ای دارد. چرا که تمام غذاهایی که به صورت روزانه مصرف می‌کنید در تغییرات خلق و خوی شما تاثیرگذارند. اما این تاثیر، در افرادی که به بیماری دوقطبی مبتلا هستند، بسیار چشمگیر است. به همین خاطر، بایدها و نبایدهای زیادی در خصوص رژیم غذایی …

توضیحات بیشتر »

آیا تمام داروهای دو قطبی باعث افزایش وزن می شوند؟

اختلال دو قطبی و چاقی

اختلال دوقطبی با بعضی از داروها قابل درمان است. برخی از این داروها می توانند اشتهای شما را افزایش دهند یا باعث تغییر در متابولیسم شما شوند که منجر به افزایش وزن می شود. اینکه آیا یک داروی خاص می تواند باعث افزایش وزن یا عوارض جانبی دیگر شود در …

توضیحات بیشتر »

اختلال دوقطبی، علائم، دلایل و درمان

اختلال دو قطبی

علائم و نشانه‌های اختلال (بیماری) دوقطبی افراد مبتلا به اختلال دوقطبی (bipolar disorder) معمولا سیکل هایی از افسردگی و روحیه بالا دارند که اصطلاحا به آن “افسردگی شیدایی” (manic depression) گفته می‌شود. وقتی بیماری فردی از این الگوی کلاسیک تبعیت می کند، تشخیص اختلال دوقطبی آسان‌تر می شود. علائم ممکن …

توضیحات بیشتر »