سلامت روان
-
آیا اختصاص زمانی برای تنها بودن برای سلامت روان مهم است؟
مقدمه در این مطلب از مجله اکسیر سلامت قصد داریم در رابطه با اهمیت اختصاص زمانی برای تنها بودن صحبت…
بیشتر بخوانید » -
چرا باید اعتماد به نفس بالایی داشته باشیم؟
مقدمه داشتن اعتماد به نفس بالا بسیار خوب است زیرا این حس باعث می گردد تا توجه مثبتی به شخص…
بیشتر بخوانید » -
تاثیر اختلال دوقطبی بر مغز
اختلال دوقطبی چه تاثیری بر مغز می گذارد؟ بالغ بر ۵ میلیون آمریکایی با نوعی اختلال دوقطبی دست و پنجه…
بیشتر بخوانید » -
سحرخیزی چگونه باعث پیشگیری از افسردگی می شود؟
معمولاً اشخاص از نظر الگوی خواب به دو گروه تقسیم می شوند؛ گروه نخست افرادی هستند که صبح های زود…
بیشتر بخوانید » -
افسردگی در بیماران دوقطبی: کاری که میتوانید انجام دهید
افسردگی در بیماران با اختلال دو قطبی یکی از چالشهایی است که تقریباً همه بیماران با آن رو به رو…
بیشتر بخوانید » -
اسکیزوفرنی در کودکان: دلایل، علائم، تشخیص و درمان
ااسکیزوفرنی کودکان اگرچه بسیار کم، اما در برخی از کودکانی که زیر ۱۳ سال سن دارند، مشاهده میشود؛ بنابراین برخلاف…
بیشتر بخوانید » -
چهار نکته که در مورد استرس باید بدانید
مهمترین حقایق در مورد استرس استرس یکی از تاثیرگذارترین احساسات بر کیفیت زندگی است، که تقریباً تمامی افراد در شرایط…
بیشتر بخوانید » -
مهمترین علائم اختلال دوقطبی (افسردگی شیدایی)، دلایل و درمان
اختلال دوقطبی چیست؟ اختلال دوقطبی (Bipolar disorder) که به آن افسردگی شیدایی هم گفته می شود یک بیماری روحی مضمن…
بیشتر بخوانید » -
اختلال بیش فعالی – نقص توجه (ADHD) و مشکلات خواب
اختلال بیش فعالی و نقص توجه (ADHD) و مشکلات خواب اختلال بیش فعالی – نقص توجه (ADHD) و مشکلات خواب…
بیشتر بخوانید »